Comment consommer du CBD pour diminuer les nausées ?

Parmi les bénéfices d’une infusion au CBD, il y a celui de soulager les nausées. Ces dernières peuvent avoir pour origine le mal des transports, une gastro-entérite ou être la conséquente d’un traitement médical. Plutôt que de prendre des médicaments classiques, pourquoi ne pas essayer de vous soulager à l’aide d’une tisane ou d’une infusion au CBD ?

Le CBD contre la Nausée : L'essentiel à Retenir
	CBD et Nausée
Efficacité du CBD	Le CBD agit comme un puissant antiémétique en inhibant les récepteurs de sérotonine (5-HT3), contribuant ainsi à diminuer la sensation de nausée et les vomissements.
Preuves scientifiques	Des études cliniques confirment que les produits contenant du CBD (souvent en association avec le THC) apportent un soulagement rapide des nausées, y compris celles dues à la chimiothérapie (Essai NSW).
Action de la tisane	La tisane au CBD est idéale pour une action douce, prolongée et pour bénéficier des plantes digestives complémentaires (Gingembre, Menthe, Mélisse) qui agissent sur les troubles stomacaux.
Meilleure forme	L'huile sublinguale est recommandée pour une action rapide (nausée aiguë). La tisane est privilégiée pour les nausées chroniques ou liées au stress.

2. Comment le CBD agit-il sur la sensation de nausée et les vomissements ?

L'efficacité du CBD contre les nausées n'est pas un hasard, mais le résultat d'une interaction précise avec notre biologie interne, notamment notre système endocannabinoïde (SEC). Le CBD n'agit pas seulement sur la douleur ou l'anxiété ; il intervient directement sur le circuit de signalisation du malaise stomacal.

Le rôle clé du récepteur 5-HT3 et de la sérotonine

Le mécanisme le plus important est lié à la sérotonine, un neurotransmetteur essentiel.

1. Le Déclencheur : Lorsque notre corps détecte une menace (intoxication, traitement lourd comme la chimiothérapie, virus), la sérotonine est libérée de manière excessive dans l'intestin. Cette surproduction stimule un centre nerveux clé : le récepteur 5-HT3.

2. Le Signal : L'activation du récepteur 5-HT3 envoie un signal puissant au "centre du vomissement" situé dans le cerveau, déclenchant ainsi la sensation de nausée et, potentiellement, les vomissements.

3. L'Action du CBD : Le CBD agit en tant que modulateur de ces récepteurs 5-HT3. En des termes simples, il freine l'activité de ce récepteur et inhibe la libération accrue de sérotonine.

En calmant l'activité du récepteur 5-HT3, le CBD coupe la communication entre l'intestin et le centre du vomissement du cerveau, soulageant ainsi efficacement la sensation de nausée. Ce mode d'action est similaire à celui de certains puissants médicaments antiémétiques conventionnels.

Action anti-inflammatoire et digestive du CBD

Au-delà de cette action centrale, le CBD apporte un soutien indirect crucial. Les nausées s'accompagnent souvent de stress oxydatif et d'une inflammation des parois de l'estomac ou du tube digestif.

Grâce à son action anti-inflammatoire (en modulant les récepteurs CB2) et antioxydante, le CBD aide à :

• Calmer l'inflammation du système digestif, souvent source de malaise.

• Renforcer la muqueuse de l'estomac face aux irritants.

Le CBD offre ainsi une double approche : il calme le signal neurologique de la nausée tout en apaisant le terrain digestif.

Pourquoi consommer du CBD en cas de nausées ?

Les études le prouvent, notre digestion est régulée par le système endocannabinoïde venant agir sur deux récepteurs, le CB1 et le CB2. Ainsi certains organes de notre corps, comme les amygdales ou le complexe vagal, possèdent sur leurs parties externes ces fameux récepteurs. Et il est aujourd’hui reconnu que le cannabidiol, composant du CBD et issu de la culture du chanvre, réagit de façon positive à la présence de cannabinoïdes.

Ayant une double action sur les nausées et les vomissements, son action antinauséeuse et antiémétique vient réguler la sérotonine dans notre organisme. Ainsi, le cannabidiol contenu dans le chanvre vient diminuer les malaises stomacaux.

La seconde action du cannabidiol dans la lutte contre les nausées se situe au niveau du récepteur CB2 responsable de la régulation des vomissements et de la sensation de nausée. Le troisième bienfait est actif sur les anandamides, qui sont des endocannabinoïdes venant réguler la sensation antiémétique sur le récepteur CB1.

Le CBD agit de concert sur ces trois réactions menant au malaise stomacal : diminution de la sérotonine et régulation des deux récepteurs CB1 et CB2. Le tout venant ainsi diminuer les sensations de nausées et limiter les vomissements.

Le CBD est reconnu pour son action anti-inflammatoire et antioxydante. Dès lors que l’on est soumis à des nausées, les parois de l’estomac subissent un stress oxydatif, ce qui induit une inflammation du système digestif. Par son action calmante, la tisane au CBD permet d’agir en tout premier lieu sur le stress oxydatif, ce qui a pour conséquence de calmer l’inflammation.

Études scientifiques sur le CBD et les nausées

Une diminution des nausées dans l'heure suivant la prise de CBD 

"The Effectiveness of Common Cannabis Products for Treatment of Nausea" est une étude menée sur 886 personnes ayant réalisé 2220 auto-administrations de cannabis pour traiter la nausée via l'application Releaf. Les scientifiques ont mesuré pour la première fois l'effet de produits de cannabis commerciaux en temps réel. Les résultats ont montré que 96,4 % des participants ont ressenti un soulagement des symptômes dans l'heure suivant la consommation, avec une réduction moyenne significative de l'intensité de la nausée (-3,85 points sur une échelle de 0 à 10). L'étude a révélé que l'efficacité variait selon les caractéristiques du produit : les fleurs et les concentrés ont donné les meilleurs résultats, les variétés étiquetées Cannabis indica étant moins performantes que les sativa ou les hybrides, et la consommation par joint étant plus efficace que par pipe ou vaporisateur. De plus, un ratio THC élevé / CBD faible était généralement associé à un plus grand soulagement des symptômes. Ces résultats suggèrent que la majorité des patients utilisant le cannabis contre la nausée obtiennent un soulagement rapide, mais que le niveau d'effet antiémétique dépend fortement du type de produit consommé.

L'action du CBD sur les nausées due à la chimiothérapie étudiée

Un essai clinique financé par le gouvernement de la Nouvelle-Galles du Sud a évalué l'efficacité d'une capsule orale de qualité pharmaceutique contenant un ratio constant de THC et de CBD pour prévenir les nausées et vomissements induits par la chimiothérapie, symptômes qui persistent chez environ la moitié des patients malgré les traitements antiémétiques modernes. La phase pilote (Phase II) de l'étude, publiée en 2020, a impliqué 81 patients et a montré que l'ajout de la capsule THC:CBD aux traitements standards était associé à moins de nausées et de vomissements, bien qu'elle ait entraîné des effets secondaires supplémentaires. La majorité des participants a préféré le traitement actif au placebo, conduisant à la progression vers la Phase III. L'étude complète a recruté 152 patients et, bien que le recrutement soit terminé, elle a été spécifiquement conçue pour garantir que les patients ayant reçu le médicament efficace (et non le placebo) continuent de le recevoir gratuitement pour leurs cycles de chimiothérapie futurs.

 

4. Guide Pratique : Choisir la forme de CBD adaptée à vos nausées

Pour une gestion efficace des nausées avec le CBD, il est essentiel d'adapter la forme du produit à l'intensité du symptôme et à la durée d'action souhaitée.

L'huile au CBD : Pour une action rapide et ciblée

L'huile de CBD, consommée par voie sublinguale (sous la langue), permet aux cannabinoïdes d'entrer rapidement dans la circulation sanguine. C'est la solution idéale pour :

• L'urgence : Effet ressenti en 15 à 30 minutes.

• Les nausées aiguës : Parfaites pour le mal des transports ou les crises de migraine naissantes.

La tisane au CBD : Le choix du bien-être pour une action douce et prolongée

Bien que l'action de la tisane soit plus progressive que l'huile, l'infusion est la méthode recommandée pour une gestion quotidienne du malaise stomacal et pour une action de fond.

• Action prolongée : La tisane permet au CBD (transformé à partir du CBDA par la chaleur) d'être libéré lentement dans le système digestif, assurant un effet apaisant doux qui dure plusieurs heures.

• Synergie des Plantes Digestives : L'avantage unique de l'infusion réside dans l'alliance du cannabidiol avec des plantes reconnues pour leur effet antiémétique et apaisant sur l'estomac. Nos tisanes contiennent un complexe de plantes soigneusement sélectionnées, dont :

  • Le Gingembre : Reconnu pour son action anti-nauséeuse puissante, notamment contre le mal des transports.

  • La Menthe et la Mélisse : Elles agissent comme des antispasmodiques naturels, soulageant les crampes et les douleurs de l'estomac.

  • La Verveine : Favorise la digestion et possède des vertus calmantes qui aident à soulager les nausées d'origine nerveuse ou anxieuse.

• Hydratation et Confort : En cas de nausées et vomissements, l'hydratation est cruciale. Boire une infusion chaude et réconfortante est souvent mieux toléré par un estomac sensible que l'eau seule, transformant la prise de CBD en un véritable rituel de soin.

Conseil de préparation : Pour une efficacité maximale du CBD dans votre infusion, n'oubliez pas d'ajouter une touche de matière grasse (un nuage de lait, un peu de miel ou d'huile de coco), car les cannabinoïdes sont liposolubles.

 

Tableau : Quand choisir l'huile ou la tisane pour soulager les nausées ?

Type de Nausée	Forme de CBD Recommandée	Vitesse d'Action	Durée de l'Effet
Aiguë / Crise (Mal des transports, Crise de migraine)	Huile sublinguale	Rapide (15-30 min)	Courte
Chronique / Digestive (Règles, légers troubles)	Tisane au CBD	Progressive (45-60 min)	Longue
Liée au Stress / Anxiété	Tisane au CBD	Progressive (Rituel apaisant)	Très Longue

 

Que contient une tisane au CBD pour diminuer les nausées et les vomissements ?

L’avantage de la tisane au CBD est qu’elle mélange un dosage de cannabidiol à un complexe de plantes reconnues pour leur effet positif sur les nausées. Préférez une tisane au CBD issu de l’agriculture bio pour une meilleure qualité des produits et l’absence d’additifs ou autre traitement phytosanitaire.

La tisane au CBD contient ainsi de la verveine, du fenouil, de la menthe et de la mélisse reconnus pour leur efficacité dans les dérangements de l’estomac et des intestins et leur effet sur les nausées ou les vomissements. Accompagnée d’hibiscus, de gingembre et de fleurs de bleuets, c’est un véritable cocktail bienfaisant si vous souffrez de troubles nauséeux.

 

 

Sources des études citées : 

Chemotherapy-induced nausea and vomiting

The Effectiveness of Common Cannabis Products for Treatment of Nausea

Pour en savoir plus :

Quel CBD prendre pour diminuer les douleurs  ?
Quel CBD prendre pour le stress  ?
Quels sont les bienfaits du CBD sur le sommeil  ?
Pourquoi consommer du CBD sur avis médical  ?
Quelle est l’action du CBD sur la pression artérielle  ?
Le CBD joue-t-il un rôle sur l’amélioration de la digestion  ?
Quels sont les effets du CBD sur la peau  ?